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続、距離感。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

昨日の記事で大御所とニケさんの距離が
近いとロクなことがないってお伝えしました。

そう、こういう距離だとアブナイ...
IMG_2476.JPG


でもこのくらいの距離なら大丈夫です。
IMG_4135.JPG

この日は安全圏にいたので、
スマホじゃなくデジイチを持ってきて
2にゃんを撮影。
IMG_4129.JPG

まずニケさんね。

カメラを床につけてノーファインダーで
撮ります。
IMG_4134.JPG

まあまあ....かな。


お次は大御所。
IMG_4127.JPG

大御所にもノーファインダーで迫ってみる。

結構、満足な写真が撮れました。

じゃ~ん。
IMG_4130.JPG

背景がいい具合にボケた写真が撮れました。

被写体がほけほけしているから
写真もぼかしが重要っていう訳であります。


***


ん~、いまだに右脚は調子良くありません。

全く走れないことはないのですが、
かといって本調子には程遠い...

なんせ脚が開かない感じ。

ストライドが広がらないから
速く走れない...って感じ。

どうも脚自体じゃなく上半身から来ている不調ぽいので、
上半身を少しストレッチとかしてほぐしていこうかなと
思っております。

6月の走行距離もわずか133㎞....

これじゃあダメだなぁ...

7月はまだ回復途上だと思いますが、
8月くらいから再始動したいなぁ。。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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梅雨時期はコンディション注意ですね。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

平日のランチ...

相変わらず、週1ペースで
キッチンカーのエスニックお弁当を
利用させてもらってます。

先々週は、グリーンカレーとタコライスの
ハーフ&ハーフ。
IMG_2366.JPG

レギュラーメニューのなかでは
この組み合せが最強っぽい気がします。

グリーンカレーのルーの部分にご飯を
ぶっこんで食べます。

そして先週のランチ。
IMG_2461.JPG

上の部分はグリーンカレーで同じですが、
下の部分はタコライスじゃなくて、
日替わりメニューにしました。

これ、なんだかわかりますか?
IMG_2462.JPG

牛肉のチャプチェだそうです。

チャプチェ...って、わたくし、知りませんでした。。

でも食べてみると、すごく美味しくて...

ネットでレシピを見てみましたが、
気軽に作れそうな感じ。

肉じゃがとノリが似ているのかなぁ...

今度、作ってみたいと思います。



では本日のにゃんずの話題を。。

この時期、床に寝転がっていることが多いにゃんず...

まあそれ自体はいいのですが、
こんな感じで近くに寄り過ぎていると要注意です。
IMG_2476.JPG


時間経つと小競り合いするので
引き離します。
IMG_2478.JPG


さあ、おとなしく寝るがいい。
IMG_2479.JPG


大御所も...
IMG_2480.JPG


そういえば大御所はまたアレルギーが出ているようで
目の上をひっかいて赤くなっていました。
IMG_2483.JPG

梅雨時期は何かと体調を崩しやすいんですよね。

何年か前はニケさんが首の後ろ、
細菌が入って毛が抜けて大変でした。

人間もにゃんずも体調崩さないように
気を付けないと....
IMG_2485.JPG


週間天気予報みると、この先ずっと雨マーク。。

でも晴れるとなるとおそらくすごく暑くなるし、
どっちがマシかなぁ...

おそらく、この気候に慣れるしかないですね。。


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
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 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
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 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
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バッチ来い! [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

今月のはじめ、江の島までサイクリングしたとき、
川沿いの道で迷いガメさんを発見し、土手を降りて
川に亀さんを返してあげたということをご紹介しま
したが、先週は昼休みにお散歩している最中、
道に、迷いカブトムシ(orカナブン)の幼虫がいまして、
アスファルトの道を必死に移動していました。
でもここら辺、アスファルトばかりで土はないぞ~って
思いながらいったん通り過ぎたのですが、
やっぱ気になっちゃって引き返しました。

ただ...子供の頃と違って素手で触れず...

(何年か前に道に迷い込んだミミズを素手で
 触ったら激しく反応されたので、それも
 トラウマになっているかも...
 まあその時は木の枝でなんとか土のある
 ところまで移動させましたが...)


周りを見回すと雑誌の破片があったので
それで幼虫をすくって、土のある場所まで
運んでいきました。

これで無事、土に帰れたかな。

カメの恩返しの次は幼虫の恩返しかな。。

まあ、動物のみなさん、
よくぞわたくしの目の前に出現するものですねぇ...

うん、まあ、これだけお世話したんだから、
次だってもし見つけたらお世話しちゃうよ。

次は誰でしょうね~。

(あまり大きなのは遠慮しておくね。
 イノシシとか...)

***

すっかりお気に入りで週に1~2回は食べている
キッチンカーのエスニック系お弁当。

もう何回もいただいておりますが、
この組み合わせはベストかも。
IMG_2311.JPG

カオマンガイとグリーンカレー。

ご飯をグリーンカレーのルーの中へ突っ込んで
少しずついただきつつ、
カオマンガイのチキンとご飯を頂くというスタ
イルでご飯大盛りながらも食べていて飽きません。

これだけ食べても胸やけがしないので
自分の体質には合っているのだと思います。

あとは、タコライスとグリーンカレーの
ハーフ&ハーフも大好きです。

これから夏になると、買うのに並んでいるだけで
暑くてちとしんどいですが、でも夏こそ、エスニ
ックが似合うと思いますので、引き続き、利用さ
せていただく予定です。



では本日のにゃんずの話題を。。


暑くなってきて、
頻繁に廊下ににゃんずが落ちていますが、
こういうフォーメーションはダメです。
IMG_2331.JPG

この2にゃんがこんだけ至近距離にいると
ロクなことがない...

そのうち絶対に小競り合いを始めます。
IMG_2335.JPG

特にニケさんがね、大御所を誘うんですよ。

わざとお腹出して「バッチ来い~!」って...

そうすると大御所も誘いに乗って...

ホント、この2にゃん、親子なのに
小競り合いばかりしてるんだから...
IMG_2335.JPG

ん~、それともボーイズっていうのは
そんなものなのかなぁ...

まあ運動やストレス解消の一環程度ならいいけど、
ほかの2にゃんを巻き込む全面戦争になる恐れも
あるから人間としてはこのようなフォーメーショ
ンを見ると、要注意で見張ります。

この日も危なそうだったから、
ニケさんを大御所からちょっと距離、離しました。

こういうのはやっぱ予防が大切です。


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フリーズン、クライ。 [圭太とニケ]

みなさま、こんばんわ〜。

元号が変わったことは影響ないと思いますが、
またしてもPCが固まって動かなくなりました(//∇//)

ひたすら起動させて何かの処理が終わるように
してますが、果たしてどうなることやら。。

今日はスマホからのアップです。

昔、LPレコードをジャケ買いしたことも
ありますが、先日は100均でジャケ買い
してしまいました。
6F83F473-C0EA-48ED-8701-333F38A6307A.jpeg

インパクトありますよね。
お菓子自体もソフトキャンディで
まあまあでした。
AE3C04BB-55BB-44A0-B271-5A08D4F5B599.jpeg

ちなみにシリーズになってて
3種類ありました。


では本日のにゃんずの話題を。

写真も本日、スマホで撮りました。
午前中は晴れ間もあって、
まずまずのお天気。

にゃんずはナベで爆睡中。
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左に大御所。
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右にニケさん。
2D13AA4A-04F2-41DA-8E72-B26343D79DBA.jpeg

2にゃんとも、手を豪快に投げ出して
いました。

だいぶ暑くなってきたからねぇ〜。

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シーワールド。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

昨日は私の母と3人で鴨川シーワールドに行ってきました。

鴨川シーワールドのホームページをチェックしたところ、
連休中は早朝割引をしているってことで、朝7時半開園なの
ですが、開園前までに窓口でチケットを買えば、3,000円の
ところがなんと2,000円になるってことで...

1,000円引きは大きいってことで頑張って4時台に起きて
行ってきました。

この時間ならアクアラインもほぼ混んでいなかったし、
家から2時間くらいで到着しました。

7時過ぎに着きましたが、駐車場にも余裕で入れたし。

でも入り口付近に大勢の人がいてビックリしました。

多くの人はすでにチケットを買って7時半の開園を
待っている状況だったので少し安心しましたが、
それでもチケット買うのに10分くらいは並びました。

やっぱ1,000円引きは大きいですね。

7時半開園で早速、水槽見て回り...

でも8時からベルーガのショー、
8時半からイルカショー...

そして9時から鴨川シーワールドの主役、
シャチのショー...って、たくさん過ぎて
無理....

次は10時半...

じゃあもうちっとうろうろしてるか...

いくらなんでも1時間前から待ってる必要は
ないんじゃないかって思いつつ、50分くらい
前にスタンド見たら、そこそこ人が座ってたので
自分たちも待つことにしました。

シャチのショー観るにはポンチョは必須。

これもシャチのご飯のためと思って、
3名分のポンチョを購入。

50分くらい暇かなと思ったのですが、
こうやってシャチは優雅に泳いでいてくれたので
そんなに退屈ではなかったです。
IMG_3258.JPG


逆にショーが始まると、
いつ水しぶきが飛んでくるかなので
カメラは出せません。
IMG_3256.JPG


撮影はショーが始まる前に...ってことで。
IMG_3267.JPG

あとは水しぶきが飛んでこない後ろのほうに
行って、望遠で狙うかですね。

でもシャチのショーはやっぱ前のほうで水を
思いっきりかけられるのが楽しそうでした。

前のほうだとポンチョ着ててもそれなりに濡れるので
着替え用意して、あと靴はサンダル必須です。

水かけられるのが目的なら、中央じゃなく、
右か左の端っこの前のほうがおススメ。

ヒレでかける水が一番、強烈に見えました。

夏の時期に一度、行ってみたいなぁ~。



では本日のにゃんずの話題を....

うちのにゃんずには久しぶりに
マタタビスプレーかけた
キッカーを振舞いました。
IMG_3165.JPG

エビさん...

振舞ってしばらくはぺろぺろ舐めていましたが、
大御所はこうやって...
IMG_3167.JPG


キックせずに枕にしてました。。
IMG_3166.JPG


ニケさんもホテルのベットの
抱き枕たくさん状態...
IMG_3171.JPG

昔はキッカーで蹴り蹴りしてくれたのですが、
今はほとんどやらなくて、癒しのグッズになってます。

バレンタインキックも見たいんだけど...

新しいキッカーなら、蹴り蹴りするかなぁ~。


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吸引力。 [圭太とニケ]





みなさま、こんばんわ~

先週の平日の昼休みに散歩していたら、
ますますの春の深まりを感じました。

アジサイの葉っぱが一段と大きくなり、
緑の色が目立つようになりました。
IMG_0523.JPG


モクレンの芽...でしょうか。
IMG_0521.JPG


1~2週間前に比べて、
より一層、大きくなりました。
IMG_0522.JPG


モクレン... 
木蓮という漢字表記を見ると、
スターダストレビューの木蓮の涙を
連想しちゃいます。

これも春の歌ですね~。

***

御門屋さんの揚げ饅頭。
IMG_0564.JPG

こちらもホワイトデーで
ゴッドマザーが頂いてきました。

ホワイトデーバージョンってことで
桜のお饅頭が入っていました。
IMG_0565.JPG

年に一回、この時期だけっていう
期間限定品...

パッケージも春らしい上品なピンクだし、
お饅頭の中に入っている餡も上品な甘さだし、
美味しくいただきました。
(わたくしがもらったわけじゃないですが...)



では本日のにゃんずの話題を....

うちの4にゃん...

基本的に家族ですが、
あんまし引っ付いて寝ることはありません。

引っ付くのはゴッドマザーに...なのです。

でもゴッドマザーに引っ付いていたら
たまたま2にゃんが引っ付いちゃった...
っていうことになったのがこちら。
IMG_0528.JPG      


ゴッドマザーの足がちょっくら写っていますが、
こんな感じで大御所とニケの巨体が引っ付いております。
IMG_0529.JPG


わたくしにとっては幸せな光景...なのですが、
ゴッドマザーは足がツライと申しておりまして
決して幸せ...ではなかったようです。。
IMG_0530.JPG

わたくしの場合、
自分が座っていてもにゃんずは決して近寄ってきませんので
いつも自分がにゃんずのところに押しかけていきます。

しかしゴッドマザーは
黙って座っていれば、
にゃんずから押しかけてきます。

時には今日ご紹介した通り、
複数、にゃんこが....

恐るべし吸引力...

何が違うのでしょうねぇ...


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空想ばる~ん。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

そういえば静岡への行き来の新幹線から見た富士山...
IMG_0331.JPG

なんか雪が少なくないですか?

白い部分がごくわずか....

これじゃあ連休あたりには
白い富士山は見られなくなっちゃうかも知れませんねぇ...

やっぱり暖冬なのでしょうか....

***

静岡マラソンの前日のランチはラーメンにしました。

みんな大会の前日の食事はゲン担ぎで
調子が良かった時と同じメニューにすることが多くて、
ステーキとかお寿司とか鰻とか食べるっていう方が
いらっしゃいますが、
そういう意味では自分はラーメンになりそう...
(安上がりだ....)
IMG_0327.JPG

地元の家系ラーメンのお店に行きました。

安定の美味しさ♪

こんな歳になってもたまにこういうこってり系を
身体が求めている気がします。

そしてゴッドマザーは今回初体験の担々麵風なラーメン。
IMG_0326.JPG

「ザクピリ」という商品名なのですが、
ひき肉が入ったピリ辛ラーメンです。

食べてみると、これがクセになる美味しさ...

これは当たりでした。

ゴッドマザーいわく、自分はめったにお初のものを
食べないけど、ここぞというときに頼んだものは
外さないと...

それに比べたら、わたくしとかゴッドマザー妹は
チャレンジするけど玉砕することが多いと...

ん~、まあ、数撃てば当たるっていう戦法ですかね...

とにかくこのラーメン、美味しかったので
今度は佐倉マラソンの前に食べに行こうかな。



では本日のにゃんずの話題を....


またまた平日夜の出窓劇場であります。
IMG_3178.JPG

やっぱり大御所は見ていて飽きない...

今回はまたまた隣のニケさんのナベに
手をかけておりました。
IMG_3179.JPG

「お~い、待って~」みたいな...

手をかけられたニケさんは...
IMG_3180.JPG

まったく気にしていないご様子....

大御所の表情は...
IMG_3181.JPG


「お~い...」
IMG_3182.JPG


「ん?」
IMG_3183.JPG


「待って~」
IMG_3184.JPG


こんな感じで、撮った写真を見ながら、
ぼぉ~っと空想しちゃいました。。

そう、まるで風船が空に舞うかのように
空想がふわふわと...


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雨上がりの風景 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

関東地方は今週の火曜日の夜から
水曜日の午前中にかけて雨が降りました。

そのせいで火曜日の練習は中止...

基本、雨でも気にせず走るほうですが、
さすがに冬は自粛しております。。


でも雨は水曜日の午前中にはやんで、
水曜日のお昼休みのお散歩は
雨上がりのお散歩となりました。

実はわたくし...

雨上がりの風景がとっても好きです。


なんか希望が持てるというか、
ポジティブな気持ちになれるというか....


雨上がりの定義...

大雑把に言って、
地面や色んな濡れた個所が乾ききるまでの
限られた時間ですが、
とっても貴重で素敵な時間だと思うんです。


どれだけ好きかというと...

今は働いているから雨上がりに出会える頻度が低く
そういう企画は難しいと感じていますが、
将来、あんまり働かなくてもよくなったら、
雨上がりの風景をたくさん撮って、
雨上がりの風景を紹介するブログを作りたいなぁ~って
思ってます。

ステキな雨上がりの風景にちょっとした文章を添えて...


そしてある程度、記事が溜まったら
自費でいいので、本にするとかね...


雨上がりの風景...

例えば...


こういうベタなものもいいと思うし...
IMG_9450.JPG

マクロレンズでもっともっとキレイな
雨粒を撮ってみたい...


こういうのとか...
IMG_9452.JPG

雨粒越しに見た風景とか...


こういうのとか....
IMG_9455.JPG

乾く過程が感じられる...

お子ちゃまたち、乾いたらまた遊ぶぞ~みたいな...


こういうのとか....
IMG_9459.JPG

やっぱ雨上がりは日差しが気持ちいいですよね。


これは...
IMG_9458.JPG

特に新緑の季節の雨上がりは最高だと思うんです。
(この写真自体は水曜日に撮ったものですがw)



清々しい日差し....
IMG_9462.JPG

逆光をいかに上手く撮るか...


要は絵を見て雨上がりだ~って分かるような
写真を撮るってことです。

あと、ベタな絵といえば、
虹なんかは最高ですね。

なかなか出会えないけど....


もしかすると人物でもいいかも。

傘を畳むところとか...

水たまりを避けるシーンとか...


まあ本格的に撮り始める前でも
今回のようにうまい具合に雨上がりに出会えれば
色々と写真を撮りたいと思いま~す。




では本日のにゃんずの話題を....

先日、ご紹介した、ネットのバーゲンで買ったコート。

そのコートが入っていた段ボール箱...

毎度、毎度のお約束とばかり...

今回もまんまとにゃんずに入られまして....
IMG_9416.JPG
大御所とニケさんです。


コートが入っていたので箱自体、大きいのですが、
それでもこの巨体2にゃんが入ると狭く感じます。
IMG_9418.JPG

まるで家庭用の普通サイズのお風呂に
人間が2人入るような感じ??


それにこの2にゃんが
仲良く、大人しく、箱の中で
同居している訳がない....
IMG_9422.JPG

それはノエルさんも分かっているようで
早速、チェックしに来ました。


キミたち、危なっかしくて
目が離させないからどっちかは
他に行ってくれないかなぁ....
IMG_9424.JPG

結局、ゴッドマザーに協力してもらい、
2にゃんとも箱から外へ導きだしてもらって
事なきを得ました。


でも、良かった~って思って
トイレに行って帰ってきたら...
IMG_9425.JPG

あっ、大御所に入られた...

まあ、2にゃんじゃないからいいか。。
IMG_9428.JPG

大きいサイズの箱なので
1にゃんであれば余裕で寝転べます。

ただ、我が家のジャストサイズの
室内面積の床に置いておくにはちとジャマ...

...ってことで大御所がこのあと、
箱から出たときはもう機会を逃さず、
速攻で段ボールを折りたたみました。

箱を巡る、にゃんずとの攻防は
にゃんずと暮らす人間にとっては永遠のテーマですね~。


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今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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それぞれマイペース。 [圭太とニケ]


みなさま、こんばんわ~

地元のスーパーで2ケタの値段で特売やっていたので、
思わず買っちゃいました。
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そして妙に気になってしまい、
早速、食べちゃいました。

「牛肉」ってどんな感じ?
IMG_9183.JPG

フリーズドライ...宇宙食みたいだ。。

お湯入れて3分後...
IMG_9185.JPG

たしかにですね、
甘めのスープはなかなか美味しかったです。

そして焦がしたようなお味...

ん? これって鴨南蛮のスープと似てる...

...っていうか、もしかして共通?

...っていうことで、鴨南蛮が好きな方にはおススメです。


***


お昼休みの散歩...

またまた撮り鉄を...

今回は踏切から狙いました。
IMG_9188.JPG

スマホだとシャッターを押すタイミングが
本当に難しい...

連写すると撮る楽しみが減るような感じがするので
控えてます。。


これがベストショット...かな。
IMG_9189.JPG


そして反対側...
IMG_9190.JPG

このアングルがいい感じ♪

来た、来た。

特急列車。

...って、失敗。。
IMG_9193.JPG

シャッター押すのが遅すぎました。。

また次回、頑張ります。



では本日のにゃんずの話題を....

出窓に圭太くんとノエルさんが仲良くいて、
そのあとにニケさんが割り込んで...

ノエルさんは出窓から退去して、
圭太くんとニケさんの2にゃんが残りました。
IMG_2403.JPG

仲良くしてくれるかな。

圭太くん、いきなりお顔を洗い始めました。
IMG_2408.JPG


望遠レンズでジャマしないようそっと激写...
IMG_2409.JPG


圭太くん、実に福々しくお顔を洗います。
IMG_2414.JPG

本猫、きっと気持ちいいんだろうなぁ。

まあまあ...

この日の圭太くんとニケさんは
お互い、牽制し合うことなく、
それぞれがマイペースで過ごしていました。
IMG_2413.JPG


そうそう、他猫のことなんか気にせず
ノンビリいきましょう。

今週、いきなり寒くなりましたが、
それだけに日向はとっても気持ちいいですね。

やっと冬らしくなってきたかな。


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 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
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小春日和というよりも.... [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

昨日のつくばマラソンのダメージ...

お腹の調子はまだイマイチだったので
昼飯はセブンイレブンの煮ぼうとうにしましたが
夕方にはすっかり回復して夕食は普通に食べました。

脚のほうは、
練習でハーフを90分で走ったくらいの筋肉痛...

つまり、すごく軽微。。

なんか元気が余っている気がして
仕事帰りに職場から駅まで1㎞弱、走っちゃった。。

そのくらい元気...

ちゃんと走れなかったなぁ...って改めて思いました。

超前向きに考えると、
なんら怪我とかしてないのだから
すぐに練習開始できるじゃん...って。

(幸運なことに、いまだに走ることが原因で
 医者や整体などのお世話になったことがない...)

はい、いいことも見つめ、
鍛えるべきところを冷静に見つめ、
未来を向くようにします。


***


先週1週間はなぜか初挑戦のお料理がたくさん...

なんだろう...急にこれが食べたいっていう
欲求が湧いてきて、
じゃあ作ってみるかってことになって...

あっ、でもそんなたいそうなものを作っている
わけではありません。

特に今日、ご紹介するのは平日の夜、
仕事終わったあとに買い物して料理してっていう
ことで手早く作れるものであります。

まずはけんちんうどん。
IMG_9036.JPG

けんちん汁ってたしか肉はなかったのでは...

でも肉もないと寂しいと思い、鶏肉を投入。

あと里芋とごぼうは調理済みのパックになった
やつを買ってきました。

里芋がおいしかった~。

具だくさんで炭水化物じゃなく野菜系のおかずで
お腹いっぱいになる感じでヘルシーだなと思いました。

寒いときには身体も温まるし、これからの季節には
いいんじゃないかなぁ。

具は煮る前にごま油を使って軽く炒めたのですが
それがGoodでした。


お次は、五目あんかけ焼きそば。
IMG_9057.JPG

水溶き片栗粉の分量が....

片栗粉が多すぎで
とろみがつきすぎちゃったのですが、
味は良かったです。

オイスターソースと鶏ガラスープがベース。

あとはほんだしとかお醤油とか...

具はシーフードとか豚肉とかお野菜ミックスとか
かまぼことかです。

麺とスープを変えれば
おそらく長崎ちゃんぽんにもなりますね~。

あとはご飯にかければ中華丼?

あんかけもこれからの季節に合いますよね。

いくつかバリエーションを考えようかな。



では本日のにゃんずの話題を....

この3連休はお天気が良かったですね。

朝晩は冷え込んでも昼間は
お日様があたっているところは
ポカポカして気持ちよかったです。
IMG_1275.JPG


出窓のナベに入っていたのは、
大御所とニケの巨体コンビ。
IMG_1276.JPG


....って、ちょっと大御所?
IMG_1279.JPG


これってこの前のこれと同じ??
IMG_1165.JPG

隣のナベに手をかけるのが
大御所のマイブームなのかな。

でも、ほどなく手をかけるのをやめて
丸くなって爆睡していました。
IMG_1280.JPG


ニケさんも爆睡中。
IMG_1281.JPG


今週も週の前半は暖かい予報....

最高気温20℃って...

小春日和っていうよりも小夏日和って感じじゃない?

もう今週末から12月なのに
そんな感じがしないなぁ。。

でも年末はもうすぐなんですよね。

今年は暖冬なのかな。

灯油の消費が減るのはいいかも...ですけどね。


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 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
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