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大御所、記録更新。 [圭太]



みなさま、こんばんわ~

今日は幸いにも休暇を取得できました。

朝起きたら足の付け根あたりを中心に
かなりひどい筋肉痛になっていて
起き上がるのに一苦労...

こんなにひどい筋肉痛は久々です。

だって今年の勝田マラソンの翌日なんか
元気が有り余って往復80㎞、
チャリで逗子まで行っちゃったし...

今日は動くのも嫌だ...

脚攣ったあとも出来るだけ努力して
走ったからかなぁ~。

休暇とっておいてよかった。。

しかし使い捨てのコンタクトレンズが
残り少なくなってしまい、
処方箋を貰いに行くのにやっぱ空いている
平日がいいよなぁ~って思って
頑張って午前中に行ってきました。

無事にコンタクトレンズの処方箋をもらって
購入がすんだあと、ランチは渋谷のかつ吉さんで
いただきました。

いつもの通り、出てくるまでに時間がかかるけど、
お代わり自由のお漬物と...
IMG_8760.JPG

サラダがあるので大丈夫。
IMG_8761.JPG

かつ吉さんのサラダはドレッシングが美味しいので
いつもお代わりしちゃいます。

ご飯をお代わりするよりもヘルシーだし。

メイン...
今日は日替わりランチのチキンカツにしました。
あと単品でカキも1個。
IMG_8762.JPG

かつ吉さんで豚さん以外のカツを食べるのは
初めて。

すごくヘルシーで食べていて重くなくて
この倍くらい食べることができそう...

ガツンと食べたいときは豚さんに比べて
物足りないかもしれませんが、
今日みたいにお疲れで疲労回復的に食べるには
ちょうどよかったです。

カキフライも初めて食べましたが、
こちらは...なんか普通で、
とりたてて注文しよう...って感じでは
ありませんでした。

丸っこくてちょっと小ぶり...

かつ吉さんなので、
もっと大きくてジューシーなのを
期待していたんだけどなぁ....

これだったら普通にとんかつ食べたほうがいいなぁ。

カキフライは地元のお気に入りのとんかつ屋さんのが
とっても美味しくて毎年、冬になると何回も
「カキ盛り合わせ定食(ヒレカツとカキのセット)」を
食べていますが、今年もそろそろカキを扱い始めたかな。

地元のカキフライが食べたいと思いました。


かつ吉さんで食べた後は東横のれん街で
今晩の夕食用に「八八八弁当」と
スイーツを買いました。

帰ってから午後は爆睡...

お昼寝から起きてもまだ筋肉痛は続く...

明日はマシになっているかなぁ~。



では本日のにゃんずの話題を....

一昨日の土曜日のスクープ写真...
IMG_8733.JPG

10月ももう終わろうというこの時期に
いまだに大御所はヘソ天していました。

日曜日も暑かったけど土曜日も暑かったし...

でもこのヘソ天は季節外れ...
IMG_8736.JPG


ただソファーに毛布を敷いている上で
ヘソ天っていうのが秋らしいか...
IMG_8735.JPG


ちなみに一緒に寝ていたニケさんは猫らしく
丸くなって寝ていました。
IMG_8739.JPG


朝晩はかなり冷え込むようになりましたので
我が家もソファーには毛布を敷いて、
にゃんずが快適に夜のあいだ、
寝ることができるようにしました。
IMG_8731.JPG

朝起きると、
誰かしらソファーで寝ている感じです。


それでも昼間は20℃超えるくらいまで
気温が上がるんですよね~。

普通に行楽するにはいいんですけどね~。

11月3日は入間の航空祭です。

航空祭こそ、昨日のようなピーカンが最高。

どうかよいお天気で。。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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 シルバーパッチドタビーの姉、アルテミス、シルバータビーの弟、ニケの
 4にゃん家族を今後ともよろしくお願いいたします。

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コメント 21

みぃにゃん

筋肉痛の中お疲れさまでした。そこまで酷い筋肉痛は今だかつてなったことありません。休暇とられていて正解でしたね。
大御所のポーズうらめしや〜にもみえちゃうんですが・・・。
でもモフモフですね!
by みぃにゃん (2018-10-29 21:13) 

ゆきち

筋肉痛になる方が普通な気がします^^;
ゆっくり体を休めてあげてくださいませ。
カキフライは大粒でじゅわ~っとジューシーがいいですね♪
大御所さまのゴージャスなもふもふがあれば、まだまだヘソ天は見られそうな気がします(*^▽^*)
by ゆきち (2018-10-29 21:20) 

middrinn

脚は専門的な予防策が無いんですかねぇ(-ω-、)
ラストの御写真、圭太様とニケ様で、ソファーが
いっぱいのように見えますが、眼科に行くべき?
by middrinn (2018-10-29 21:28) 

Boss365

こんばんは。
再度、お疲れ様でした。かつ吉さんのカツ!!美味しいです。
チキンカツ食べた事ないかな。
圭太君!!コメント通りのヘソ天姿!!凄いです。巨大に見えます(笑)
ニケさんもデカイかな?モフモフしたくなります。
ソファーには毛布を敷いて・・・
幸福感アリアリで天国です。多ニャンズ良いですね!?(=^・ェ・^=)
by Boss365 (2018-10-29 21:32) 

ようこくん

ヘソ天の中に埋もれたいこの数日の朝の寒さです。
足と筋肉痛が早く治りますように。
by ようこくん (2018-10-29 21:52) 

ちぃ

日々走ってトレーニングをしていらっしゃるのに筋肉痛になるものなんですね・・・
レース本番はやっぱり力の入り方が違ってくるからなのでしょうか。
攣った足自体は大丈夫そうなので安心しましたー^^
ヘソ天大御所様の魅惑のおにゃか、広さボリューム共に満点ですね!!
もふもふは出来ませんが目の保養をさせていただきましたm(_ _)m
by ちぃ (2018-10-29 22:07) 

kiki

痛みがあると、頑張った記憶が蘇ってきますね。
大御所のヘソ天、写真を見ているだけで、
お腹の辺りのモフモフに顔を埋めたくなりました。
細くて、柔らかいでしょうね。
by kiki (2018-10-29 22:12) 

猫毬

すごいw
ソファーの様子が人に見えてしまいましたw
by 猫毬 (2018-10-29 22:23) 

きぃ

圭太くんのへそ天!
いつまで見られますかね(#^.^#)

我が家では毎日、まだ見られますが
暖房聞いた部屋なら冬もしそうです(笑

しかも今日は遊んだ後は
アルミプレートの上にいました(;^_^A
by きぃ (2018-10-29 22:31) 

ゆうのすけ

今週はまだ 昼間だけ夏日くらいに近い気温がありそうですね。
記録更新なるか?^^☆
by ゆうのすけ (2018-10-30 00:47) 

あとりえSAKANA

へそ天!
これ以上のリラックスがあるでしょうか!
いい気分なのでしょうねー(^^)
by あとりえSAKANA (2018-10-30 01:00) 

yamatonosuke

チキンカツ美味しそう~(^^♪
マラソンのあとはしっかり食べて栄養補給ですね。
by yamatonosuke (2018-10-30 01:46) 

アルマ

カキフライがハズレっぽい感じでしたか・・・(^_^;)

by アルマ (2018-10-30 02:03) 

きーちゃん2

大きな大御所と大きなニケさんがふたりで寝てるとさすがに迫力ありますね~^^。
by きーちゃん2 (2018-10-30 05:40) 

ニコニコファイト

今年は「暑いニャア~~」大御所が言っていますね。
by ニコニコファイト (2018-10-30 06:51) 

旅爺さん

マラソンで足腰が少しづつ痛んでませんか?
無理しないようにね。
by 旅爺さん (2018-10-30 07:35) 

marimo

フルマラソンを舐めてはいけないってことですね。
やはり全身にダメージを受けるのでしょうね。
今日はもう起きられましたか?
チキンカツは筋肉疲労にはよい選択だと思いました。
たんぱく質をたくさん摂って筋肉回復しましょう(^^
圭太さんのおなかモフモフで気持ちよさそう。
by marimo (2018-10-30 09:34) 

ちょろっとぶぅ

航空祭、晴れるといいですね。
ちょろも、18日に行く予定なのぉ~~~ o(^∞^)o
by ちょろっとぶぅ (2018-10-30 11:40) 

りょ〜さん☆

足が攣ってからも走るって…鉄人ですね(;゜ロ゜)そんだけの根性が今の若いもんにはありませんからねぇ~(`⌒´)
某は左目「近視の乱視」右目「遠視の乱視」で視力は悪いのですが…目に指を突っ込むのが恐くて「眼鏡派」ですσ(^◇^;)こ…コンタクトはどうも…恐怖の方が勝ってしまいますσ(^◇^;)
by りょ〜さん☆ (2018-10-30 13:46) 

koh925

きっと、骨休みをしなさいと言うシグナルですね
ニャンズたちとノンビリ過ごして下さい
by koh925 (2018-10-30 17:47) 

makkun

脚攣りしながらのマラソン完走ですから
身体のアチコに思いも依らない事が出ますよね~。
渋谷まで出掛けて美味しいチキンカツとカキフライを食べたら
一瞬にして「解決~!」でしょ~( ^)o(^ )
堂々たる大御所さんのヘソ天は
可愛いですよ~(〃∩ω∩〃)

by makkun (2018-10-30 20:14) 

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