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季節の移り変わりで変わるものと変わらないもの。 [ノエル]



みなさま、こんばんわ~

先日、MTVの少し古い、
夏時期のUKチャートを見ていたら
懐かしいお顔が...

これ、完全に見逃してた...

1980年代後半にヒット曲を連発した
この方...

歳はとっても変わらない雰囲気...

まだまだ一線で活躍されているようで
ちと嬉しくなりました。

Rick Astley - Beautiful Life



リック・アストリーさんの曲...

やっぱこれが一番好きです。

当時、CDも買っちゃったし...

Rick Astley - Together Forever



***


大好きなラーメン屋さんの奨(たすく)さんに
またまた行ってきました。

寒くなってきたから期間限定のメニュー
が出ているかなぁと期待して。。

予想通り、ありました。

本当は胡麻タンタンを一番期待していましたが、
それはもうちょっと寒くなってからかなぁ。

今回はこちらの黒ゴマラーメンを頂きました。
IMG_8558.JPG

本当に黒ゴマの味...

麺を食べたあとのスープも黒....
IMG_8560.JPG

辛めかと思ったらむしろほんのり甘かったです。

変化球としてはありかなぁ。

でもちょっと肌寒い今日この頃は
甘い黒ゴマ味よりはノーマルな柚子味のほうが
合うかも...

この時期は夏の名残を感じさせる暑い日と
来る冬を予感させる肌寒い日が交互にやってくるので
お店としてもメニュー選定がなかなか難しいでしょうね。

冬メニューの期待はやっぱり11月になってからかな。



では本日のにゃんずの話題を....


相変わらず、わたくしが絨毯のほうへ行くと
すかさずノエルさんがやってきて....
IMG_8538.JPG


こうやってごろんと寝転んで
腰ポンポンしろとねだります。
IMG_8539.JPG

そんなに腰ポンポンって気持ちいいものなのかぁ~

わたくしがポンポンしているあいだは恍惚の表情を浮かべ、
時折、のびぃ~ってしていますが、たまにこんな感じで...
IMG_8540.JPG


ノエルさんは音に敏感なんですよ。
IMG_8541.JPG


この時期、快適だから窓を開けていることが多く、
涼しい風が入ってくるのはいいのですが、
外の異音系の音が時折、聞こえてくると、
こうやってノエルさんが反応します。
IMG_8542.JPG


でもこのあと...

音がしなくなったら、また腰ポンポンをねだられ...

しばらくノエルさんのリクエストに応えていました。

ノエルさんの腰ポンポンは季節問わず一年中なんですよね~。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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秋の味覚と秋の風景。 [圭太とニケ]



みなさま、こんばんわ~

先週、鶏のから揚げ定食を食べに行ったら
美味しそうな秋刀魚の塩焼き定食があったと
ご報告いたしました。

あれから1週間...

やっぱり秋刀魚の塩焼き定食が食べたくなって
行ってきました。

焼くので時間がかかるのかなぁ~って
ちょっと心配していたら、さすがですね、
あらかじめ軽く焼いているんですね。

アルミホイールに包んであった焼いた秋刀魚を
取り出して、二度焼きを....

また座った席が前回と同じく焼き場前のカウンター
だったのでじっくり焼きあがるのを見ていました。

いい具合に脂が落ちていました。

注文してから6~7分かな、そのくらいで出てきたのが
こちら。
IMG_8494.JPG

まさに...秋刀魚の塩焼き定食。。

ん~、焼き色がいいでしょ。
IMG_8495.JPG


いつも成城石井さんとか明治屋さんで
買っているものよりはスリムなのですが、
まあそれは仕方ないと思います。
IMG_8496.JPG

なんといってもこれで800円だから....
(おかわり無料)

チェーン店の大戸屋さんなんか940円だそうですね。

それに比べてもコスパは良いと思います。


....で食べてみると本当に美味しかったです。

なんというか、余計な味がない、
秋刀魚本来のじわっとした旨味だけが残っている感じ。

普段は内臓は食べないのですが、今回は食べちゃいましたよ。

結果、こんなになってしまいました。
IMG_8498.JPG

キレイでしょ。

それだけ美味しかったって証拠であります。

こちらのお店、魚が美味しいみたい...

今度、違うのを頼んでみようかなぁ~。



では本日のにゃんずの話題を....

寒くなってくるとナベが恋しい季節になりますね~。

それはにゃんずも同じ。
IMG_9841.JPG

大御所とニケさんもナベでおくつろぎです。

....って、大御所?
IMG_9842.JPG


なんですか、その手は??
IMG_9843.JPG

隣のニケさんのナベに手をかけていましたが
これに何の意味が...

たまたまのびぃ~ってしたときに隣のナベに手がかかり、
そのままになっている...ってことかなぁ。。
IMG_9845.JPG


手をかけられたニケさんは気にしていない様子なので、
まあいいか....
IMG_9844.JPG


でも数分後....

隣のナベにかけた手は正面に移動していました。
IMG_9847.JPG

手を引っ込めるのではなく、位置を変えただけね。

手はやっぱりナベから出すんだ。。

人間でいうと、涼しくなった今日この頃...
基本は布団にくるまって寝ているけど、
ちょっとだけ暑くなって布団から
ちょっとだけ足を出すって感じでしょうか。

そう考えると、まあ、分からなくはないな。


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あご乗せは気持ち良い。 [Run&にゃんず]



みなさま、こんばんわ~

さくら市マラソンを走ったあと、
スタート&ゴール会場である陸上競技場の
すぐ横にあった農産物直売所に寄ってみました。

わたくしは自分で料理をするから
余計にそう思うのかも知れませんが、
魅力的なお野菜がたくさん。

茄子、長ネギ、インゲン、シシトウ、椎茸など...

どれもが目を疑うほど安い、
そして大きくて、つやがあって、
見るからに美味しいそう!

これ、間違いないでしょう...ってやつです。

ん~、首都圏なんかに住んでいると
なにかと便利には違いないのですが、
こういう美味しいお野菜がなかなか手に入らないのは
すごく不幸な気がします。

野菜がいまいち好きじゃないっていう人は
美味しいのを食べてないからだったりして??

もしわたくしが何かの縁で地方に住んだら
もう季節のお野菜を食べまくりだろうなぁ。

そして卵!

卵も黄色じゃなくてオレンジ色なんですよね~。

わたくしは卵かけご飯で食べるのが一番好き。
IMG_8469.JPG

いや~、これは美味しい。

他におかず... 
お新香くらいがあればいいんじゃないかなぁ。

オヤツ的にこういうのも買ってみましたが、
こちらも美味しかった。
IMG_8470.JPG

あんこがね、とってもシンプルで自然の甘さ...

さくら市マラソン....

来年も走りたいなぁ~って思ってますが、
その理由のひとつが農産物直売所です。

また色々と買いたいな。

※走ったあと、車に戻る途中で立ち寄ったので
 ランニングウェアのまま、デカいトロフィーの
 箱を持って店内を歩いてたらレジの女性に
 「もしかして優勝したんですか?」って
 聞かれました。
 「惜しくも準優勝でした~」って答えましたが、
 農産物直売所は広い駐車場があるので、
 来年は一度、車に戻ってから荷物を車に置いて
 店内を回りたいと思います。



では本日のにゃんずの話題を....


ニケさんが銀しゃり屋さんの箱に入っていました。
IMG_9851.JPG


こちら、3号ですね。
IMG_9852.JPG


3号は最近、アルちゃんが気に入っております。
IMG_9820.JPG

そして箱をゆがめているように見える...

こうやって箱の大きさに自分を合わせるのではなく
自分の大きさに箱を合わせるようにしていると、
近いうちに箱の崩壊が始まるような気がします。


さて、3号の箱に入っているニケさん。
IMG_9853.JPG


角っこにアゴを乗せておくつろぎ...
IMG_9854.JPG


とっても気持ち良さそうです。
IMG_9856.JPG

人間でいうと、どんな寝相?

何かに寄り掛かって寝ている感じでしょうか。

ともあれ、うとうとと寝ているときって
気持ち良いですね。

わたくしも走ったあと、
シャワー浴びて、夕食食べてってすると、
うっかり寝落ちすることがあります。

気持ちいいのですが、そろそろ涼しくなってきたので
風邪ひかないように気を付けなければ...


***


さくら市マラソンが終わってから昨日の土曜日までの
ランニング事情なんぞを少しご紹介させていただきます。

まずは昨日まで、今月、走った日数はこんな感じ。
IMG_8552.JPG

週休1日制ですね~。

毎日走るとさすがに肉体的にもメンタル的にも
疲れるので1日は休むようにしています。

でも1カ月で400㎞走ろうとすると、
このくらいの頻度は必要なんですよね~。

さてさて...
さくら市マラソンの翌日の火曜日は
さすがにお疲れ休みってことにして
翌々日の水曜日に走ってみました。

さくら市マラソン...
走った距離はハーフなのに、
意外と筋肉痛が長引いてしまい、
水曜日の昼間くらいまでは太腿が筋肉痛でした。

練習でも全力を出し切っていると思っていましたが、
やっぱ大会は特別なアドレナリンが出るんでしょうね。

練習以上のパワーを出すから筋肉痛も長引くんだなぁ。

夕方には筋肉痛もほぼほぼ感じなくなりましたが、
それでも走ってみると全然ペース上がらず。

体感ではキロ4:15くらいで走っているのに
実際はキロ4:30くらいがやっと...

ストライドが著しく狭くなっていました。

やっぱ脚が疲れていると脚は開かないんですねぇ...

ラップはこんな感じでした。
IMG_8518.JPG


翌日の木曜日...

筋肉痛はないものの、なんとなく脚は重い...

でも平日に1日はスピード強化の練習をやっておきたい...

まあ体感よりもペース出てなくても
ゼイハア出来ればいいやって思ってスタート。

スタートはキロ4分をちょっと切るくらいから
徐々にペースアップ、
最後はあげられるだけあげるっていうのが
この日のプラン...

幸い、プラン通りに走ることが出来ました。
IMG_8520.PNG

さくら市マラソンを走ったあとに
ラップを見て思ったのですが、
やっぱり今の実力ではキロ3分50秒くらいまでなら
そこそこ走れる...

だけど3分50秒を切ると、とたんに心肺が苦しくなる...

それをこの日も自覚しました。

このラインをもっともっと速いほうに移動させなきゃ...

ラスト1㎞は死ぬ気で走りました。

久々に走り終わった後、しばらく動けなくなりました。。

でも出来れば3分30秒を切りたかったなぁ。

この日も意外と暑かったので、
もっともっと気温が下がれば...


翌金曜日は帰宅ラン。

雨に降られない帰宅ランは久々。

しっかし前日のスピード練習がきいていて
5,6㎞走ったらもう脚がダルダル...

無理せず、ゆっくり走りました。

こんな感じ。
IMG_8553.JPG

ゆっくり走ったのに途中、ガス欠になりまして...

途中のセブンイレブンで肉まんとあんまんを買って
食べちゃった。。

もちろん家に帰ったら普通に夕食も食べましたよ~。

帰宅ランしている時...
時によってすんごくお腹が減ることがあるんだけど、
なんだろう....


そして昨日の土曜日...

次戦のしまだ大井川マラソンまで2週間ってことで
ハーフを走ってきました。

ここでは、しまだ大井川マラソンで走る想定ペースを
決めたかったのでそれほどまでには追い込まずに
このペースでフル走れそうっていうペースで走りたい...

前日に帰宅ランで27㎞、その前の日は6㎞をほぼガチで
走っていて脚を重くした状態で、どんだけ走れるか....

サボらないようにゴッドマザーにチャリ伴走をお願いして
最初はキロ4分10秒で入ってとお願いしました。
このペースで走れればハーフは1時間28分前後...
本番でも前半はこのくらいで走りたい...
もちろん余裕を持ちながら....

アップの時、
キロ4分10秒くらいで数百メートル走ったのですが、
脚が...脚が動かない...

これマズイかも...

ゴッドマザーにも、
もしかすると10㎞くらいでギブアップするかもって
弱気なことを言いました。

そんななか、スタート...

やっぱ1㎞もしないうちに走るのが結構、苦しくなる...

でも10㎞は走らないと...

途中、ゴッドマザーからは脚が上がってないとの指摘を
受け、脚を上げたり、ストライドを意識したりして
走ってみました。

走り始めからずっと呼吸は苦しめだけど、かといって
それ以上に悪化することなく、努めて淡々と走ってい
ましたら、10㎞過ぎたくらいから突然、走るのが楽に
なりました。

なんだろう...やっと脚や身体が温まったのかなぁ....

脚も自然とあがるようになったし....

走っていてちょっと楽しくなったし...

14㎞過ぎに河原の土手で中高年のカップルが
イチャイチャしておりまして...

このカップルって結婚してるの、まだ付き合ったばかり?

でもよくもまあ、こんなに人が行き来するところで
こんなにイチャイチャできるよねぇ...

(羨ましい... by ニッキー)

出会いは?

初婚?バツイチ?

このあと、2人はどんだけ盛り上がるんだろう?

もしこの河原でチュッチュし始めたら、
こっちが赤面しちゃうよね....

走りながらチャリ伴走のゴッドマザーと
そんな話をしておりまして...

そう、走りながら、雑談できるくらいだったのです。

でもペースは上がり気味...

キロ4分5秒前後...くらい...

ん~、色物ネタだからアドレナリンが出た??

ともあれ、残り距離もあっという間に少なくなり、
ラスト1㎞は意識してペースアップしました。

そしてハーフを走り終わって時計を見てビックリ。

なんと1時間27分を切ってました。

1時間26分台って昨年、わたくしが大会で出した
記録くらいなんですが....

脚が重い状況で、後半はゴッドマザーと雑談しながら
走ってこのタイムってことは、このペースで走っても
フルを走り切れるかな。

ラップはこんな感じ。
IMG_8554.JPG
IMG_8555.JPG

まあ当日の天候とかも考慮しますが、
悪いコンディションじゃなければ
このペースでフルを走り切るっていうのを
目標にしようかなぁ~って今のところは
考えてます。

もし実現出来たら最高に嬉しいけど...さて。。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
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 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
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お祝いスイーツ♪ [圭太とアル]



みなさま、こんばんわ~

この前の月曜日、さくら市マラソンを走って
年代別表彰で2位になったお祝いってことで
ゴッドマザーがこれを買ってきてくれました。
IMG_8512.JPG

この包み... ん~、何度見てもいいなぁ。。

そう、ねんりん家さんのバームクーヘンです。
IMG_8513.JPG


もし1位だったら5山とのことでしたが、
2位だったので3山ってことみたい。
IMG_8515.JPG


5山には憧れますが、
それはまた次走の目標にするってことで、
早速、いただきま~す♪
IMG_8514.JPG

ん~、美味しい~。

ねんりん家さんのバームクーヘンは
本当に鉄板。

これがあれば他のスイーツはいらない...って
言えるくらいに美味しいです。

3山でもちょびちょび食べれば1週間近くは
持つので、しばらくのあいだ、楽しみたいと
思います。

***

ねんりん家さんと一緒に買ってきてくれた
その日の夕食用のお弁当がこちら。
IMG_8509.JPG

ゆしま扇さんのお弁当...

この季節ですから、松茸弁当であります。
IMG_8510.JPG

こちらの松茸弁当.... 
ホームページを見ると
扇さんの一番人気って書いてありました。

たしかにどれを食べても美味しいし、
なんといってもこんな豪華な内容で
お値段が1,350円というコスパ良すぎな
お弁当ですからこれは人気ナンバーワン、
間違いないでしょう。
(ゴッドマザーは
 さらに100円引きで買ったそうです)

松茸ご飯も美味しいのですが、
魚唐揚とか牛スキ煮とか合鴨葱つみれ天とか...
ひとつひとつ味わって頂きました。

2位入賞の余韻...

今度は28日のしまだ大井川マラソン...

いよいよ今シーズン初のフルマラソンです。

またご褒美で美味しいものが食べられるように
頑張りたいと思います。



では本日のにゃんずの話題を....


昨日は久し振りに雨に降られなかった金曜日の帰宅ラン...

やっぱり雨が降ってないなか走れるのは何かと楽でした。

そして明けた土曜日...
IMG_9892.JPG

曇り空の関東地方...

ちょっと気温も低めだし、
遊びに行くにはいまひとつの天候かも知れませんが
箱根駅伝の予選会も行われた今日、走るにはいい感じの
天候であります。
IMG_9895.JPG

決して気持ちの良い朝ってことではありませんが、
出窓の窓を開けてあげると、
アルちゃんと大御所がやってきてお外見学開始。
IMG_9896.JPG


前の道路を走る車やら歩行者やら
空を飛ぶ鳥さんやら....
IMG_9900.JPG


色んな動くものに反応...
IMG_9901.JPG


なんか楽しそうに見えました。
IMG_9903.JPG

ん?

なんか心なしか....
IMG_9904.JPG

モフ毛のもふもふ度が増したような...

やっぱ気温が低めだったからでしょうか、
毛が逆立っていました。
IMG_9906.JPG

そういう季節がやってきたんだなぁ。

やっと夏の暑さ、名残がほぼほぼ消えてきた今日この頃...

これからは駆け足で秋が深まりそうな予感がします。


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無言のプレッシャー [ファミリー]



みなさま、こんばんわ~

ちょうど1週間前、先週の金曜日のランチに
こちらを食べました。
IMG_8381.JPG

「蔦 味噌Soba」という商品名...

わたくし、知りませんでしたが、「蔦」さんというお店は
ミシュランで一つ星をとったラーメン屋さんとして有名だ
そうです。

最初は中本の蒙古タンメンにしようかなとも思ったのですが、
帰宅ランするのにもしもお腹の調子が悪くなったら
嫌だなと思って大事をとって中本は見送り...

...で他に何か新しくて美味しそうなの、ないかなぁ~と思って
目についたのがこちらでした。
IMG_8382.JPG

ちょうど涼しくなってきたので味噌味も良さげ...

お湯を入れて3分経ったあとはこんな感じ。
IMG_8384.JPG

食べてみると...

あれれ、普通....

...というよりもバターが入っているのでしょうか。

それゆえに味がボケているように思えました。

バターって味をマイルドにする役割があると思いますが、
失敗すると味がボケちゃうんですよね~。

わたくし、自分で料理していて何回か失敗したことが
あります。

それと同じような感じ。

これならまた札幌ラーメンの味噌みたいなツンツン系の
ほうが味噌食べている感がたくさんあって好きだなぁ。

これは残念でした。

でも実店舗なら美味しいのかな。

***

帰宅ランの前、
夕方にはこちらを食べて追いカロリーしました。
IMG_8386.JPG

バナナスペシャル、イチゴスペシャルと同じ形状。

こちらのコーヒー味も昔からあって好きな菓子パンです。

久々に食べて美味しかった。


走っている途中では自販機限定のこちらを飲みました。
IMG_8387.JPG

ピックル・ソーダ。

乳酸飲料に炭酸って、カルピスソーダのノリかな...

...飲んでみると、
うん、まあ、そういう想像で大差なかったです。

自分は... 走っているときに炭酸飲みたかったら
やっぱコーラだなぁ。

炭酸じゃなければ、トマトジュース。

これからの寒い季節は断然、お汁粉!!

そんな感じです。



では本日のにゃんずの話題を....


ある平日の夜、夕食後....

わたくしは珈琲を淹れていて、
ゴッドマザーは食器洗いやらをしていると...
IMG_8474.JPG

どこからともなく、にゃんずが集まってきまして...

特に騒ぐでもなく、暴れるでもないけれど...
IMG_8475.JPG


こういうのはまさに
無言のプレシャーの典型でありまして...
IMG_8476.JPG


4にゃんともに勢揃いされてしまうと、
もはや抵抗は難しい....
IMG_8478.JPG


昨日もあげたんだけどな...
IMG_8479.JPG

仕方ない...

さあ、ちゅ~るの時間だよ。


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さくら市マラソン、アフターランチ。 [アル]



みなさま、こんばんわ~

月曜日に走ってきた、さくら市マラソン...

走ったときのレポはもうちっと後にします。

なんかまだ書き気がしなくて...

たぶん自分の中でも今回の走りを
どう受け止めたらよいのか、
消化しきれていないのだと思います。

なので、走ったあとのランチのことなんぞを...

今回のさくら市マラソンは電車で行くとなると
新幹線で宇都宮まで行ってそこからさらに在来線で...
駅からシャトルバスで...って感じでかなり何回も
乗り換えが発生しそうなのでゴッドマザー運転の
車で行くことにしました。

ゴッドマザー妹も応援に来れるってことでしたが、
ランチは宇都宮で餃子を食べたいっていうリクエスト
だったので、そのリクエストを採用することに...

ただ以前、わたくしは宇都宮に仕事で訪れた時、
超有名店のみんみんさんに行きましたが、
残念ながらあまり好みではありませんでした。

だから当然今回は違うお店に行くぞってことで
ネットで色々と調べましたが、
まず出てきたのが、みんみんさんと並ぶ有名店の
正嗣(まさし)さん...

でもここは本当に餃子しかないみたいなのでパス...

やっぱライスは必須です。。

調べた結果、マラソン大会が(表彰式含め)何時に
終わって、何時ごろ、宇都宮に着けるかはっきりし
ないので、お昼休憩がないお店を優先して、
とんきっきさんと香蘭さんの2店に絞りました。
(宇都宮餃子のお店は14:30LOが非常に多いです)

しかし、行きの東北自動車の上河内SAで
とんきっきさんプロデュースの肉まんや
餃子まんを食べたのですが、タレを含めて
ちょっとこれは...って感じを受けまして、
もうひとつの香蘭さんにしました。
(ちょっとクセが強くてハマる人はハマるけど...)

行ったのは13時30分ちょい前...

4組ほど並んでいましたが、
10分も経たずに席につけました。

回転は良いです。

その理由...

席につくとすぐにお水を持ってきてくれて
その場で注文...

注文は最初の1回のみって言われました。

なるほど、追加注文できないから回転が早いんだ。

我が家の好みは焼き餃子が基本であるものの、
待っている間に見てた宇都宮餃子の紹介本の
香蘭さんのページで揚げ餃子もおススメと
書いてあったので、揚げ餃子も頼むことに...

そして席に着いたら、席の横の壁に
水餃子の食べ方が書いてあったので、
やっぱり水餃子も食べてみようと...

よって、3名で焼き4、揚げ1、水1、ライス3を
注文しました。

焼き餃子4人前。
IMG_8458.JPG

かなりの迫力。

これがですね、皮はもちもちで
中身は小籠包かと思うくらいにジューシー。

大好きな蒲田の羽根付き餃子ともまた違う美味しさ。

すごく美味しかったです。

何個でも食べれちゃう感じ。


そしてこちらは揚げ餃子。
IMG_8460.JPG

こちらはピンクの岩塩に付けていただきます。

なるほど、これは岩塩がベスト。

油分と岩塩、そしてまったりした餡が
とても良く調和していました。

いや~、こんな揚げ餃子、初めて。

美味しかった~。


そしてこちらが水餃子。
IMG_8459.JPG

お出汁が入ったスープに、
お酢とか餃子のタレとかラー油とかをお好みで入れて
好みの味に仕上げてから食べます。

こちらもつるつる、しこしこでスープも美味しくて
とっても良かったです。

3人で行くなら、この組み合わせが最高。

焼き4、揚げ1、水1です。

これにライスを3つ足して、もうお腹いっぱい。

そしてお会計はなんと1,800円っ!!

一人当たり600円ですよ。(250[×]2+100)

吉野家の牛丼の大盛りに味噌汁付けると610円なので
それよりも餃子2人前+ライスのほうが安いなんて
コスパ良すぎです。

香蘭さんは当たりでしたね~。

JRの駅からはちょっと遠いけど、
また宇都宮に行く機会があれば
ぜひ行きたいと思います。


ただしひとつ注意点が...

香蘭さんの餃子はとっても美味しいのですが、
ニンニクがものすごいので
食べたあとのブレスケアは必須だと思いました。

わたしは4粒行った後、
まだ足りなくて2粒追加して
ようやくニンニク臭さがとれました。

来年もさくら市マラソンに出て、
走ったあとは宇都宮餃子だ~っていう案も良いのですが、
実は今回、もしももしも1位だったら、
さくら市のお隣の大田原市に行って、
大田原牛の名店、牛超さんで美味しいお肉を
食べようと思ってました。

だから2位って分かった時、ちょっとガッカリでした。。
(4位とか5位ならあきらめもつきますが...)

宇都宮餃子もいいけど、
来年は牛超さんを目指したいと思います。

そのためにはもっともっと速くならないと...



では本日のにゃんずの話題を....


銀しゃり屋さんの箱...
IMG_9863.JPG

1代目はスクラップにしてリサイクルに出しまして、
今、我が家にあるのは2代目と3代目。

分かりやすいように、2代目にも②って書いておきました。
IMG_9864.JPG

これで写真撮ったあとで見ても
どっちかちゃんとわかります。

さてアルちゃん、
今日はどっちの箱でおくつろぎになるの?
IMG_9865.JPG

どちらの箱がいいでSHOW~か??


結果は...

IMG_9866.JPG


箱の横でのごろ寝でした~。
IMG_9872.JPG

あまりキレがあるオチじゃなくて
すみませ~ん。

まだハーフ走ったダメージが残っているのかなぁ~。

アミノ酸でも摂って、早期回復に努めようかな。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
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Win-Winの関係♪ [圭太]



みなさま、こんばんわ~

先日、成城石井さんに行ったとき、
割引シールが目に入り、思わず買ってしまいました。
IMG_8388.JPG

定価だとちと高くて手が出しにくいのですが、
たくさん入っているし割引だから買ってみようと....

食べてみると....

おっ、美味しいっ!!

これ、美味しいです。

ワンサイズ、小さいのもありますので
割引シールがない場合は、まず小さい
サイズでお試しあれ。

***

先週の平日は涼しかったので
夕食にクリームシチューを作ろうって、
ゴッドマザーにもその旨、伝えておきました。

しかし突然、食べたくなったものがあり、
予定変更...

久し振りにこれを作りました。
IMG_8372.JPG

ホワイトビーフストロガノフです。

以前、都心勤務していたときに、
ホワイトビーフストロガノフの超美味しいお店がありまして、
そのお店のをイメージして作ってます。

今回、久々なので、どうやって作っていたっけなぁ...って
ネットでクックパッドやその他のレシピをいくつか見て参
考にして、自分でイメージして作りました。

わたくし的にはサワークリームは必須。

今回はどぼっと1個まるまる入れちゃいました。

それが正解だったようで、なかなか美味しかったです。

おそらく...

味はこれでまあ、ほぼ完成だと思いますが、
あとは牛肉... 美味しい薄切りの牛肉を使えば
すごく美味しいのが出来るんじゃないかと....

今回は地元スーパーの30%引きのそこそこな
牛肉を使いましたが、明治屋さんの対面販売の
お肉ならもっと美味しくなりそうに思うので
今度、それで作ってみたいと思います。

実際にお店でも食べてみたいなぁ....

(ロシア料理のお店ならメニューにあるお店が
 あるようですね)

でも行く機会がないんだよなぁ...



では本日のにゃんずの話題を....


ここ何日か、大御所はわたくしの椅子の下で
寝ることが多いです。

こんな感じ。
IMG_8390.JPG


時々、寝相は変えていますが....
IMG_8391.JPG


これって首が苦しくないんだろうか....
IMG_8393.JPG


まあ、本猫が気持ちよいならいいんですけどね。。
IMG_8395.JPG

わたくしは、あからさまに...ではなく、
ちょっとだけ触れるように大御所の身体に
脚でタッチしていました。

結構、気持ち良い。。

そして肉球も見物できて満足♪
IMG_8398.JPG

大御所がここでくつろいでいるなら
わたくしと大御所...Win-Winの関係ですな。。



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大御所も平成最後の?? [圭太]



みなさま、こんばんわ~

先日、石ちゃんの番組を見て吉野家に行ったけど、
なんかイマイチだった...とレポさせていただきましたが、
味がいまひとつに感じたともに
コスパもいまひとつかなぁ..と思っちゃいました。。

だって大盛りは550円で
うっかり味噌汁も頼んじゃったので610円...って、
あんまり手軽な感じじゃないなぁ...と。
(見た目も牛丼と味噌汁のみって、いたってシンプル...)

それに比べれば、駅そばのこちら、
ミニカツどんセットで630円のほうが
わたくしは、お得感&満足感が上だと思いました。
IMG_8347.JPG

カツどんは食券出してから少し待つのですが、
その間に卵とじにしているみたい...

だからあつあつが出てきます。

お蕎麦も普通に美味しいし....

わたくしがランチで食べているのは
職場がJR沿線なのでこちらのお店。
IMG_8346.JPG

何度か当ブログで感想を書いていますが、
駅そばは近年、本当に美味しさのレベルが
アップしたように思います。

客層もおっさんをはじめとした男性だけじゃなく、
シニアの女性の方々も目立っており、
幅広い層に支持されているように見えます。

外食産業の隠れた成長株は駅そばかも知れませんね~。

***

少し前にご紹介した、
成城石井さんのフルーツ+杏仁豆腐シリーズ。

メロンとブドウを買ったのですが、
ブドウをほうを紹介し忘れていました。
IMG_8240.JPG


ブドウはこんな感じ。
IMG_8243.JPG


いくつか本物のブドウが入っていましたが、
なんとなんと、シャインマスカットでした。
IMG_8244.JPG

初めて食べるシャインマスカット....

おお~、これは美味しいですね~。

たしかに口に入れた瞬間、
これは皮ごと食べられると確信しました。

今までのブドウの概念を覆す逸品...

いや~、ホント、最近の果物の進化には驚きます。

ただし、2,000円ではちょっと高いかなぁ...
(トップスのチョコケーキ、
 もしくは福砂屋さんのカステラのほうが...)

今は「アンダー英世」という価格でも売っているようなので
季節的に終わらないうちに一度、買ってみようかなぁ~と
思っております。



では本日のにゃんずの話題を....

台風25号...

関東地方は幸いなことに進路からそれて
ほとんど影響がありませんでしたが、
代わりにフェーン現象で日曜日は真夏日になりました。

大会の前日なので7㎞くらいにしておくかとお昼前に
走りに行きましたが、大会前の前日だからじゃなく、
暑いから7㎞しか走れませんでした。。

いや、これは暑いわ。

日曜日も各地で大会がありましたが、
こんなコンディションの中、参加された方々、
本当にお疲れ様でした。

中止にならなかっただけいいか...っていうくらいな気持ちで
「いのちだいじに」で走るって感じでしたかね。。


さて、そんな日曜日...

我が家の風景もさながら真夏でありまして...
IMG_8400.JPG


大御所がまたまたヘソ天を披露しておりました。
IMG_8401.JPG


まさか10月になってもヘソ天が見られるとは....
IMG_8402.JPG


今年はいつまでヘソ天を見ることが
出来るんだろうなぁ...って思っていましたが、
とりあえず記録は10月7日まで更新しました。
IMG_8404.JPG


わたくし、札幌に住んでいたころには
一番早い初雪が旧体育の日である
10月10日に降りましたが(少し積もった)、
温暖化の影響からか、真夏仕様のヘソ天は
10月10日以降も見ることが出来るのか....
IMG_8405.JPG


週間天気予報をみると夏日が続くようなので、
もしかすると、来週もあり得るかも...

まあ、いくら真夏日といっても大御所以外のにゃんずは、
こんな感じで過ごしていましたけどね。
IMG_8406.JPG


大御所は解放感、あり過ぎ...


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【速報】さくら市マラソン(ハーフ) [Run&にゃんず]



みなさま、こんばんわ~

昨夜のシカゴマラソンの
大迫傑選手の日本新におおいに刺激を受け、
そしてみなさまからの暖かい応援コメントを力にして、
今日は予定通り、今シーズンの緒戦、
さくら市マラソンでハーフの部を走ってきました。

天候は曇り、20~23℃くらいで、この時期としては
まずまず良好なコンディションだと思います。

車で行ったのですが朝のニュースで3連休最終日の
渋滞予想っていって、東北自動車は夕方に30㎞の渋
滞予想って言っていたのにビビッて、早めに帰らな
きゃって思い、日本三大美肌の湯はパスして、お昼
ご飯だけ食べて速攻で帰ってきました。

なんとかギリギリ渋滞につかまらずに帰宅...

でも眠くなったのでさっきまで寝てました。

起きたら大御所がお腹減ったコール。
IMG_8465.JPG

帰ってからご飯あげたはずなんだけど...

でもこの状態であげないと
落ち着いてブログ書けないから、
まずはにゃんずにご飯をあげて...
IMG_8468.JPG



さて、さくら市マラソンの結果ですが、
昨日の記事に書いたように入賞(6位)以内が一番の目標。

あとはキロ4分以内で走ること...


さて結果はこちら~。

どん。
IMG_8463.JPG

順位ですが、年代別で2位でした。

ん~、2位というのはすごいことだと思うし、
素直に嬉しいんですが、
今は「もうちっと走れたなぁ~」という
思いのほうが強いかも~。

タイムの1時間24分8秒は、ホントのギリギリ、
キロ4分平均を切りました。

ハーフとフルのタイムの関係でよく言われて
いるのは、ハーフのタイムを2倍してプラス
10分足すっていうことなので、
これで3週間後のフル緒戦、
しまだ大井川マラソンの目途が立ったかなぁ。


トロフィーも頂きましたが、こちらの表記は
「準優勝」。
IMG_8464.JPG

なんか、準優勝っていうほうが嬉しいかも。


でも、こうやって表彰式で
表彰台に立つのは本当に気持ち良いです。
IMG_8451.JPG

一番右は本日のゲスト、猫ひろしさんです。

お決まりの、「にゃー」ポーズで。。


トロフィーは順位ごとに大きさが異なるのですが、
準優勝はかなり大きいです。
IMG_8452.JPG

今の我が家の中では飾れる環境がないのですが、
こういうのって、みんな、どういう風に飾って
いるんだろう....


まあ、ともあれ...

今は2位で入賞できたことを素直に喜び、
そして次のしまだ大井川マラソンに向けて
コンディションを整えていきたいと思います。


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明日こそ、シーズン緒戦。 [Run&にゃんず]



みなさま、こんばんわ~

本日開催のマラソン大会で、
「あざいお市マラソン」っていうのが
ブログ村の新着記事でいくつか出ていたのですが、
ん? いったい、その「あざいお市(あざいおし)」って
日本のどこの市区町村なんだって思って調べてみたところ...

なんとなんと、「あざい お市」という人の名前でした。

戦国大名の浅井長政って、「あさい ながまさ」ではなく、

「あざい ながまさ」と濁るのですねぇ。

...で「あざい お市」って、
彼の継室であり織田信長の妹でもある、
お市の方のことだったとは...

...っていうか、なんで
「浅井お市マラソン」にしないんだろう....

「浅井」じゃなくて「あざい」だから
分からなかったじゃん...

もしかして「浅井」だと
みんなが「あさい」って読んじゃうから、
「あざい」って読んで欲しくて
あえてひらがなにしたのかな。


開催した場所は滋賀県長浜市....
...って琵琶湖の北のほうなんですね。

実は「長浜市」って福井県だと思ってました。。

ん~、まだまだ日本ですら、
わたくしが知らない場所が
たくさんあるなぁ~って思いました。

歴史散策をしながら
琵琶湖周辺を旅するっていうのも良さそうですね~。



では本日のにゃんずの話題を....


久々に新しいオヤツを買いました。
IMG_8220.JPG

うちのにゃんず...

特に大御所がスープ系が大好きなので、
これは喜ぶかなと思って...

中身をあけるとこんな感じでした。
IMG_8221.JPG

思ったほどにはスープ、スープしてない...

つゆだく...くらいかな。

さてお皿に盛り付けたら早速、お食事処へ...

大御所とアルちゃん....
し1.JPG


ニケとノエルさん。
し2.JPG


拒否感はなく、みんな、がっついてる....
し3.JPG


量が少ないのですぐに食べちゃった....
し4.JPG


大御所は別のお皿を狙うものの....
し5.JPG


ほかのにゃんずも熱心に食べているので
割り込みできず...
し6.JPG

その隙にアルちゃんが大御所の食べ残しを...


もうひとつのテーブルでは
ニケさんがノエルさんのお皿に移動....
し7.JPG


そして移動先のお皿も食べ尽くすと.....
し8.JPG


アルちゃんとニケさんはテーブルをチェンジ....
し8.JPG

...って、もう食べ尽くしちゃってるけど...

それでもわずかな食べ残しも狙う所存...のようです。
し9.JPG


結果、こんなにキレイに食べてくれました。
し91.JPG


初めてのオヤツだったので食べてくれるかどうか
心配でしたが、大好評で良かった。
し92.JPG

オヤツだし、結構、高いから、
頻繁にはあげられないけど、常備はしておいて、
うるさかったりしたときなどに
大人しくさせるためにあげようかなぁ~。

にゃんこは嗜好性が高いので、
普段から色んなものをあげて
偏りをなくしていくようにしています。


***


さて明日は今シーズン(2018年秋~2019年春)の緒戦、
さくら市ハーフマラソン大会を走ってきます。

今シーズンのハーフマラソンの目標...

昨年に続き、今年も目標はずばり入賞!

昨年はハーフ3部作(成田、秦野、市原)で
緒戦の成田で負けたものの残りを連勝して
2勝1敗でなんとか勝ち越せました。

今年は今のところ、10月のさくら市、11月の成田、
12月の小川をエントリー済み。

1月の市原はエントリー予定。

あと3月に何か出ようかどうか思案中という状況です。

もちろん今シーズンは全勝が目標...

あとは入賞よりも一歩進んで
3位以内になりたいなぁと思ってます。

...ってタイムは??ってことなんですけど、
タイムはですね、
最低でも1時間24分切りはしないといけなくて、
できれば1時間20分に少しでも近づけるように...って
思っていますが、いったい自分は今、どのくらいの
レベルなのか全く分かっておりません。

夏の暑いなか、吐き気に耐えながらやった練習で
どれだけ速くなっているのか....

今回のさくら市マラソンは今の自分の立ち位置を
確認する大会にもなりそうです。

確認できた立ち位置によって今後、
どんな感じで練習していったらよいか、
出場する大会でどのくらいのタイムを狙っていくかを
考えたいと思います。

そういう意味では今回の大会を走って
まさに今シーズンのスタートって感じに思えます。

天候のほうも1週間くらい前の予報だと
台風の影響を加味したからか気温が27℃とかでしたが、
最新の予報だとスタート時が20℃くらいでゴール時も
24℃未満、湿度も60%台から50%台へ下がるって感じで
この時期としては絶好のコンディションと言ってもいい
んじゃないかという言い訳出来ないコンディションとな
りそうです。

ん~、そんな状況下で
いったい自分はどのくらいで走れるんだろうか...

期待半分、不安半分です。

結果は夜、速報で....


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