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柴又100k 大会レポ その2 [Run&にゃんず]



みなさま、こんばんわ~


本日、冒頭の話題も柴又100kのレポです。


26~30㎞(26:07)

5:11、5:15、5:12、5:29、5:02


タイム的には今までと変わりないけど、
徐々に疲れが出てきたこの区間...

「去年も、こんなに疲れていたっけなぁ~」なんて
思いながら走っていました。

トイレのほうはしばらく大丈夫みたい...

しばらく、のどかな風景が広がっていましたが、
29㎞付近は東武野田線(今は路線名、変わったのかな)が
通ることもあって、応援の方が増えました。

そんななか、ラン友のかまかまさんが応援してくださいました。

かまかまさんは、すでにサブ3を達成され、
今年は富士山山頂登頂コースにチャレンジされます。

成功すれば、あとは100㎞のサブ10に挑戦し、
グランドスラムを狙うとのこと。

わたくしよりも年上ですが、すんごくタフな方であります。

かまかまさんから「いいぺース!!」って言われ、
ハイタッチをして元気を頂きました。

30㎞のラップが速いのは応援のおかげです。



31~35㎞(26:50)

5:13、5:16、5:25、5:23、5:22


これ以降は本当に人家がまばらとなり、応援も少なく、
淡々と走ります。

このあたりから向かい風がすごく気になるようになりました。

横風だけど、ほぼ向かい風でしょう...って感じ。

天気予報では風速3mってことでしたが、
絶対、そんなことはないっ!

体感的には7~8mくらいでした。

ときおり突風で身体が浮く感じもしましたし...

疲れもあったので徐々にペースは落ちてきました。

こんな状況を折り返し地点まで走るのは
キツイなぁ~って思いながら..



36~40㎞(28:27)

5:50、5:26、5:37、5:34、5:53


相変わらずの強い向かい風...

疲れもだんだんと顕著になりました。

まだフルマラソンの距離も走っていないのに
なんでこんなに疲れているんだろう...って。。

でも思い切ってもう無理するのはやめて、
意識してペースを落とすことにしました。

キロ5分30~50秒くらいで走ればいいやって...

36㎞ラップが遅いのは未舗装区間だからです。

砂利道は小石が足裏に突き刺さり痛いのと、
いったん下って河川敷に降りて、
舗装区間に戻る際はまた坂道を上るってことに
なるので、どうしてもペースは落ちてしまいます。。


そして40㎞ラップが遅いのは、
「エコ・スポいずみ」に立ち寄ったため。

川沿いのコースをはずれ、一般道をくねくねと
走るのですが、疲れていたせいもあり、無理せず
ゆっくりと走りました。

あまりお腹も減っていなかったし、
小さいおにぎり1個とお水1杯だけいただき、
早々に走り始めました。

ここまで来ると折り返し地点まであと少しって感じなのですが、
今年はここからが長かった~。



41~45㎞(28:02)

5:35、5:41、5:44、5:21、5:33


さあ、折り返し地点まであと10㎞!

早く折り返し地点に到達したいって思いながら...

いや~、それにしても向かい風がすごい....

このあたりから、早くも歩き出してしまう人が
チラホラいました。

これだけ長い区間、向かい風が続くと、
気持ち的にかなりつらいかも知れません。

わたくしの場合、いつも走っているのが川沿いで
風が強いのは慣れているといえば慣れていること...

でも、こんなに長い区間、向かい風のなかを走る
ことはないですけどね...

あとは割り切ってペースを落としたのが正解でした。

でも、こんなに強い向かい風が吹いているってことを
知らなくて、ランナーズアップデイトでラップをリアル
タイムでご覧になっている方々は、
「早くも失速か?」なんて思っているのかな?

....なんて思いながら走っていました。



46~50㎞(28:59)

6:47、5:30、5:35、5:36、5:27


46㎞地点で三度めのトイレピットイン。

前半は本当にトイレが近かった。

まあそれは水分多めに摂っていたってことで
後悔はしてません。

あと5㎞を切ったってことで気持ち的にも気合が
入ります。

なのでラップが少しだけ良くなってます。

46㎞過ぎからは早くも折り返してくるトップランナーの
方々とすれ違います。

いや~、速いなぁ~。

足取りが違うもんなぁ~。

感心しながら走りました。

折り返し地点のレストステーションが近くなって
一般道を走って...

一般道を走ったらほどなく到着と思っていたら
意外と長い区間、走りました。

去年もこうだったっけなぁ~なんて思いながら...

でも、やっと... やっと...

折り返し地点に到着。

ホッとしたと同時に、こんなに疲れていて
後半、大丈夫かぁ~??って心配になりました。

去年は折り返してから、目に見えて失速したんですよ。

今年も同じ??

さて、どうなることやら....


***


レース翌日の夕食はこちら。
IMG_1138.JPG

疲れた身体、日焼けなどのダメージからの回復を狙って
ゴッドマザーに仕事帰りに買ってきてもらいました。

50円引きという肝焼き付き!
IMG_1139.JPG

そして肝吸いも。
IMG_1140.JPG

鰻は久々に食べましたが、やっぱり美味しいなぁ~。

まあ、たまに食べるから余計に美味しく感じるのでしょうね。

美味しゅうございました!!




では本日のにゃんずの話題を....


いや~、昨日は本当に疲れていまして、
朝から日没までこんな感じでノビていました~。
2008_1215圭太2008年12月3日0011.JPG
※これは圭太とノエルの生後3カ月および4カ月めの写真です。



寝ても寝ても寝足りないって感じで、
どんだけ疲れているんだよ!って自分ながらに感心しました。
2008_1215圭太2008年12月3日0010.JPG



そうですね、熟睡じゃなく、1.5~2時間くらいおきに
目が覚めて... そしてまたウトウトして...って感じで。
2008_1215圭太2008年12月3日0005.JPG



まあ寝られるってことは正常に疲れているってことで
いいことなんでしょうけどね~。
2008_1215圭太2008年12月3日0018.JPG

そして疲労からも急回復して
なんとか火曜日から仕事に行けるようになりました。

まだ筋肉痛はあるけど、まあ、なんとかなる範囲内。

それよりも何よりも今はサブ10した喜びに浸っております(笑)。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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 シルバーパッチドタビーの姉、アルテミス、シルバータビーの弟、ニケの
 4にゃん家族を今後ともよろしくお願いいたします。

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