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キングオブバームクーヘンのねんりん家さんと殿堂入りの写真と。 [アル]



みなさま、こんばんわ~


先日、ゴッドマザーが銀座に行ってきまして...

お土産にこれを買ってきてくれました。
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はい、キング・オブ・バームクーヘン....

ねんりん家さんです。
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しかもですね、本当は3山を買おうとしたのですが、
3山がちょうど売り切れだったとのことで
大盤振る舞いの5山!!
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サブ3を達成したら5山買って思う存分食べるぞ~って思っていたので、
ひょっとして勝田の前祝??

ん~、でも今回はあんまり自信ないんですよね....

特にスピードがなくて...

この前の日曜日も10㎞をガチで走るぜ!っていう意気込みで
スタートしてみたものの、呼吸が苦しくなって3㎞で断念....

そのあとは4:30~4:50くらいのペースで合計30㎞を走りました。

最後の1㎞は4:08までペースアップしたし、最後の200mはペースが
3:45だったので、長い距離を走るスタミナはあると思うのですが、
なんせスピードがなくて...

従って勝田が終わって次の静岡までの約1か月間はとにかくスピード
アップに専念する予定です。

400mとか1,000mとかのインターバルや2~3㎞を思いっきり走るとか
短い距離を思いっきり走って心肺機能を鍛えようと思ってます。

一般的には心肺機能は比較的短期間で鍛えることが出来るらしいので
なんとか静岡までに鍛えたい...

 ※ランニングをはじめた人も最初は心肺機能が強くなって、だから
  速く走っちゃうと脚のほうがまだ十分に鍛えられていないため、
  脚を故障させてしまう...っていうのが陥りがちな挫折の例みたいです。
  ランニングをはじめてまもない方々は気を付けてくださいね~。
  まずは速く走るよりもゆっくりでも長い時間・長い距離を走ることが
  大切ですよ~。

***


ねんりん家さんに話を戻して...

いや~、5山... これは食べ甲斐があります。

ねんりん家さんは賞味期限が長いので
じっくりと食べることができます。

1山1山崩しながら食べておりますが、
今週土日まで、味わいながら食べる予定...

ねんりん家さんのバームクーヘンは適度な固さがいいのと、
あとはお砂糖がたっぷりかかっているのも好きです。



では本日のにゃんずの話題を....


キャットタワーの大広間...

アルちゃんが...
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何をしているだろう....

えっと...
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穴から首を出して...
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ん?
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なぜにわざわざ穴の下から見ているのかなぁ...
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さすが、圭太くんの娘.... 予想外のことをやってくれます。
IMG_3837.JPG


ネタになるので助かりますけどね~。


でも穴から顔を出している写真... 

これわたくし的にはかなり気に入ってます。

過去から撮りためた写真のなかでお気に入りのものを
ひとつのフォルダーに殿堂入りってことで集めていますが、
今回の写真も殿堂入りにしちゃいます。


***************************************
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
これからもみなさまがくすっと笑えたり、癒されるような記事をアップしていきますので、
また遊びにきてくださいませ。


※コメント欄...いつも開けておくようにしますが、
 ただいま、お仕事やランニングで時間をとられることが多く、
 コメ返しはあんまりできそうにないです。申し訳ございません。
 でも頂いたコメはゴッドマザーとともに楽しく拝見しております。
 逆にいつもコメ欄を開けておくからといって、毎回、コメを書いて
 いただかなくても大丈夫です。毎回じゃ大変だと思いますので....
 なんか言いたいぞ~、同感だぞ~とか、書きたいと思ったときだけも...
 もしそれが毎回ってことであれば、それはそれで書き手として
 すごく光栄なんですけどね~。
 まあお互い、義務じゃなく、楽しんでやれるのがいいなぁ~と
 思っております。 
 ...ということで、これからもよろしくお願いいたします。(2015/6/6 記)


※仕事やランニングで時間がなく、みなさまへのご訪問が遅れたり
 変則的になったりということも多々あるかと思います。
 でも時間がとれたときは、みなさまのところにご訪問に伺い、
 記事を拝見し、楽しませていただいております。
 色んなジャンルの様々な切り口の記事や写真を見るのは
 とても面白いし、刺激になります。
 これからもよろしくお願いいたします。


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 シルバーパッチドタビーの姉、アルテミス、シルバータビーの弟、ニケの
 4にゃん家族を今後ともよろしくお願いいたします。


nice!(118)  コメント(31) 
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コメント 31

ゆきち

アルさん、こうやったらカワイイというのがわかっているような見事なポーズですね(*^▽^*)
キャットタワーの抜け穴にはいろんな使い方があって楽しいです!
ねんりんやさんのバウムがあれば百人力!!
ポパイのほうれん草より効果がありそうですよ^^
by ゆきち (2017-01-25 21:16) 

kiki

ゴットマザーさん、大盤振る舞いですね〜
見ごたえありますよ。
食べ応えもあるでしょうね。
by kiki (2017-01-25 21:20) 

きぃ

バームクーヘン大好き♪
ねんりん家は美味しいですよねぇ~(#^.^#)

頭に血が上らないかと心配になりますね(;^_^A
by きぃ (2017-01-25 21:45) 

green_blue_sky

前祝い、週末はさらに頑張りましょう~
アルちゃん、覗いていますね。かわいいお顔~
いい表情ですね。
by green_blue_sky (2017-01-25 22:28) 

フヂ

5山のビジュアルはアガりますね(≧∀≦)ノ
どうしてバウムクーヘンってのは、
こう魅力的なのか…♪
by フヂ (2017-01-25 22:32) 

tsun

5山の値段を知ってビックルしました・・・。
なに考えているか、アルちゃんに聞きたくなりますね(笑)

by tsun (2017-01-25 22:38) 

みぃにゃん

ねんりん家のバウムって山単位で購入できるのですか?分厚いバウムおいしいだろうな~
by みぃにゃん (2017-01-25 23:08) 

sumi-cyan

アルちゃん、あざとい!!
どうしたら自分が可愛く見えるか分かってるんですね!!
可愛いですー
by sumi-cyan (2017-01-25 23:57) 

Ja-Kou66

おぉ、引き出物でしか食べたことの無いバウムです。
これは・・・わたしだったら縦切りにするかな(*´∀`*)
アルちゃん、かわゆす。(u_u*
by Ja-Kou66 (2017-01-26 00:00) 

Moon

穴から顔を出しているアルちゃん可愛いですねぇ(*^ー^*)
うちはドアから半分だけ顔を出して覗いている時
「ミタさん」って呼んでます(^O^)
にゃんこのちょこっと顔を出す表情が可愛いですねぇ。

バームクーヘンも美味しそうでいつもヨダレガ・・・
by Moon (2017-01-26 01:14) 

yamatonosuke

バームクーヘン美味しいそう^_^
五山いっきにコーヒー牛乳と一緒に食べてみたいです。
by yamatonosuke (2017-01-26 01:20) 

toshi

アルちゃん、何を見ているのでしょう。
by toshi (2017-01-26 04:25) 

アルマ

穴から顔を出すなんて、なかなかアルちゃんわかってますね(^^♪

by アルマ (2017-01-26 06:25) 

hatumi30331

ねんりん家さんのバーームクーヘンは有名ですね。
でも、まだ食べた事ない!
バームクーヘン大好きなんで、食べてみたいです!
でかいのでも、すぐに無くなるかも?へへ
by hatumi30331 (2017-01-26 08:10) 

マユマユ

アルちゃんーー可愛い♡
by マユマユ (2017-01-26 08:13) 

tarou

お早うございます、伊香保ロープウェイ(前編)にコメントを有難うございました。
4分間の空中散歩、伊香保の街並みや周りの山々の展望が広がりました。

大判ぶるまいですね(^_^)v
しばらくは、バームクーヘンを楽しめますね!!

by tarou (2017-01-26 08:28) 

makkun

まぁドでかいバームクーヘンですね~
一人でひと山食べるのも大変なんじゃないですか~(笑)
中学生の頃は野球部で鍛えられていたのですが
肺活量は4500を超えてました・・・
普通の中学生の肺活量は3500~4000の間だったと思いますが
監督から校内マラソンに出るように
良く言われてました(*^ワ^*)
by makkun (2017-01-26 11:47) 

ma2ma2

ねんりん家のバームは美味しいですが日持ちしないのが難点ですね!
by ma2ma2 (2017-01-26 12:07) 

little_me

ねんりん家バームクーヘンいいな。うらやましすぎる><
ゴッドマザーさん太っ腹!
アルちゃん、面白かわいい写真ですね♡
by little_me (2017-01-26 12:12) 

まめ

覗いているの、可愛いですね!
by まめ (2017-01-26 12:23) 

raomelon

ゴッドマザーさん、太っ腹ですね~
いいなぁ、5山のバームクーヘン(≧▽≦)
by raomelon (2017-01-26 12:38) 

追いかけっ子

凄ーい!5山!5山!贅沢ですねぇ(*^.^*)
食べたい!
と・・・心配機能が先に・・・自分の事を言われているような(^^;
勝田頑張ってくださいねp(^-^)q
しっかしアルちゃん本当に何を見ているんでしょうね(?_?)
by 追いかけっ子 (2017-01-26 12:41) 

ぼくあずさ

Baumkuchen 久しく食べていません。
マラソン、奥が深い競技であることを
御教示頂きました。感謝。
by ぼくあずさ (2017-01-26 12:56) 

ミケシマ

アルちゃん~♡
これは殿堂入りですね。
頭を出しているところを上から撮っているショットがかわいい(^m^)
ねんりん家さん、見るだけでテンション上がります!
by ミケシマ (2017-01-26 13:15) 

orange

アルちゃん。可愛いですねぇ。
不思議なポーズ。背中が伸びて気持ち良さそうです!
愚息が京都マラソン走ると...お嫁ちゃんと別行動が少々気ががり(笑)
by orange (2017-01-26 13:40) 

チャー

グルグル回しながら焼いているバームクーヘンですか?
憧れます[わーい(嬉しい顔)]ボリュミィ~[るんるん]思う存分食べられそうですね
by チャー (2017-01-26 15:27) 

ちぃ

逆にゃま首!?アルさん逆さまでもかわいいですよ〜。
「世の中を違った角度から見たくなった・・・」なんてね〜。笑
by ちぃ (2017-01-26 15:32) 

taekozue

アルちゃん、とってもかわいいですね。
by taekozue (2017-01-26 16:12) 

ryuyokaonhachioj

ありがとうございます。
今日は、日差しがあって
by ryuyokaonhachioj (2017-01-26 16:24) 

viviane

ねんりん家のバウム美味しいですよね~♪
余りバウムクーヘンが好きじゃない私でも芳醇なバターの香りに・・・ついつい手が出ます^^
by viviane (2017-01-26 19:55) 

青山実花

美味しそうですね。
5山でもあっという間に食べてしまいそう(笑)。
by 青山実花 (2017-01-26 20:38) 

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